Večina gospodinj je navajena uporabljati kis za kuhanje, ne da bi vedeli, da ima ta izdelek več vrst. Razlikujejo se ne le po okusu in aromi, ampak tudi po uporabnih lastnostih. Na primer, jabolčni kis je lahko zelo koristen. Uporablja se za ohranjanje zdravja, pa tudi v kozmetologiji. Kis pomaga pri izgubi teže, odpravi neprijetne simptome bolezni prebavil itd.
kolcanje
Kolcanje ni najbolj prijetna stvar. Včasih se ga lahko znebite preprosto tako, da zadržite dih ali popijete majhno količino vode. Toda v nekaterih primerih te metode ne pomagajo. Poskusite popiti žličko jabolčnega kisa. Njegov kiselkasti okus lahko pomaga ustaviti boleče kolcanje. Kislina draži živčne končiče, ki so v ustih in žrelu. Zaradi tega je telo “raztreseno” in kolcanje mine.
S katerimi izdelki zapolniti pomanjkanje joda?
Vneto grlo
Jabolčni kis je koristen ob prvih znakih vnetja in bolečega grla. Ta izdelek ima protimikrobni učinek, zato hitro ubije patogene organizme, ki prizadenejo sluznico. V kislem okolju preprosto ne morejo preživeti. Zato lahko s pravočasnim vnosom ocetna kislina pomaga preprečiti razvoj bolezni. Da bi se znebili neprijetnih simptomov, je treba kis razredčiti z vodo. V nasprotnem primeru lahko poškodujete občutljivo in vneto sluznico grla. Zmešajte kis in toplo vodo v enakih razmerjih (približno 1/4 skodelice). Mešanico je treba piti vsako uro, dokler bolečina in vnetje ne izginejo.
Redni seks bo naredil teh 5 čudežev za vaše telo
Jabolčni kis znižuje holesterol
Znanstveniki še niso izvedli popolne študije, ki bi lahko dokazala stoodstotno korist jabolčnega kisa pri boleznih srca in ožilja. So pa eksperimentirali z laboratorijskimi podganami. Dokazano je, da jabolčni kis zmanjša raven slabega holesterola pri glodavcih, če redno uživajo majhno količino jabolčnega kisa v svoji prehrani. Študija znanstvenikov s Harvarda je delno potrdila njegovo korist. Ženske vsak dan jedo solate, polne jabolčnega kisa. Posledično je manjša verjetnost, da bodo imeli srčno-žilne bolezni.
Pri boleznih prebavil
Nekateri ljudje se po obilnem obroku počutijo neprijetno. Ocvrta ali mastna hrana lahko povzroči težo ali napenjanje. Da bi se izognili tem neprijetnim simptomom, lahko pred obroki pijete jabolčni kis. Toda najprej ga je treba v enakih razmerjih zmešati s toplo vodo in medom. Priporočljivo je, da vse sestavine vzamete za 1 čajno žličko. Mešanico je treba piti približno pol ure pred obroki. Tako bo želodec hitreje in lažje prebavil tudi težke obroke. Posledično ne boste občutili pojava tako neprijetnih simptomov, kot so oteklina, teža, spahovanje ali zgaga.
ScienceDirect: Mačke okužijo ljudi s shizofrenijo!
izguba teže
Mnogi nutricionisti priporočajo, da ljudje, ki želijo hitreje shujšati, v svojo prehrano vključijo jabolčni kis. Prvič, njegovo redno uživanje zavira apetit. Zaradi tega boste jedli manj, redkeje pa vas bo zamikalo, da bi pojedli kaj sladkega ali mastnega. Ocetna kislina pozitivno vpliva na metabolizem in ga pospešuje. Prav tako spodbuja odstranjevanje tekočine iz telesa, kar preprečuje otekanje. Poleg tega jabolčni kis vpliva na absorpcijo škroba. Zaradi tega pride v krvni obtok manj kalorij, kar pomeni, da bo človek lažje shujšal.
Kaj lahko določi čas, ko se ponoči zbudite?
Jabolčni kis proti prhljaju
Jabolčni kis se uporablja tudi v kozmetologiji, saj pozitivno vpliva na stanje kože, nohtov in las. Lahko ga na primer uporabite kot učinkovito sredstvo proti prhljaju. Ocetna kislina prispeva k normalizaciji pH vrednosti, kar otežuje razmnoževanje mikrobov in bakterij. Kožo tudi vlaži, zato postane manj luskasta. Za pripravo maske proti prhljaju zmešajte četrtino skodelice tople vode in enako količino kisa. To mešanico nanesite na lasišče. Najbolje ga je uporabljati kot pršilo. Nato počakajte približno 1 uro in temeljito sperite lase, da se znebite neprijetnega vonja po kisu.
Akne in kis
Jabolčni kis lahko uporabimo tudi, ko se na obrazu pojavijo akne. Umirja tonus obraza in daje koži zdrav videz. Kis deluje antibakterijsko in protivnetno. Pomaga zmanjšati število mozoljev. Jabolčna in mlečna kislina, ki ju vsebuje, mehčata kožo in pomagata odstraniti odmrle delce, zato se akne hitreje posušijo in celijo.
Všečkajte nas tudi na Facebooku, kjer boste našli še veliko koristnega in zanimivega branja za vsakogar!
