Navajeni smo, da negativni vpliv prekomerne teže ocenjujemo izključno z vidika telesnega zdravja.
Njegov vpliv je seveda nesmiselno zanikati.
Maščobne obloge povzročajo težave s srcem. Prekomerna teža povečuje tudi tveganje za sladkorno bolezen in raka.
Vendar ne pozabite, da prekomerna teža vpliva tudi na psihološko stanje.
Kako telesna maščoba vpliva na samozavest
Če je bil človek vedno vitek, a ima nenadoma težave s postavo, potem je to resna preizkušnja za njegovo čustveno stanje, ugotavljajo.
Mnogi ljudje se prenehajo počutiti privlačne in všečne. Tudi če prekomerna teža na splošno ne pokvari vašega videza, človek ne bo verjel.
Tudi, ko se pojavi odvečna teža, se mnogi začnejo počutiti manj samozavestni.
Vendar je vredno razumeti, da težave s samozavestjo morda niso posledica pojava prekomerne teže: maščobne obloge so to le pokazale.
V tem primeru je treba to težavo skrbno obravnavati.
Prej smo pisali o.
